Har du inte tid på morgonen att laga en hälsosam frukost? Nattgröt är den perfekta lösningen! Det räcker med några få ingredienser, en burk och ett kylskåp, så väntar en färdig, näringsrik måltid på dig på morgonen. Varianten med blåbärssylt, färska blåbär och en rejäl portion protein är ett utmärkt sätt att snabbt kickstarta dagen. Kolla in det här enkla receptet och se själv att en nyttig frukost kan göra sig själv!
Recept på nattgröt med blåbärssylt
Gör så här:
- Blanda skyr, yoghurt, keso och blåbärssylt i en burk (se receptet).
- Tillsätt havregryn och linfrön, blanda noggrant.
- Skruva på locket och ställ i kylskåpet över natten.
- Tillsätt färska blåbär på morgonen och servera.
Smaklig måltid! ...för hemlagat är bättre!
Vinframställning